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国家公务员考试一年几次？如何应对考试压力和心理调适

更新于：2024-06-27 22:56:55

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摘要：国家公务员考试一年几次？如何应对考试压力和心理调适国家公务员考试，简称“国考”，是中央、国家机关招考工作人员的一种方式。每年的11月第四个星期日是国考的时间，面向全国范围内的报考者。国考要求报考者年龄在18周岁以上、35周岁以下，具备全日制……

国家公务员考试，简称“国考”，是中央、国家机关招考工作人员的一种方式。每年的11月第四个星期日是国考的时间，面向全国范围内的报考者。国考要求报考者年龄在18周岁以上、35周岁以下，具备全日制本科及以上学历，部分职位还要求硕士研究生和英语四级、计算机二级证书。

国考包括笔试和面试两个环节。以前的笔试科目按A、B类职位分别进行，而现在A、B类职位都要考的科目是《行政职业能力测验》和《申论》。各个地方的考试科目由地方自定，一般都有笔试和面试。不同地方的笔试科目也不同，例如北京、山东、浙江、上海和广东等省的笔试科目为《行政职业能力测验》和《申论》，黑龙江省的笔试科目为《综合基础知识》、《行政职业能力测验》和《申论》。

国家公务员考试每年只有一次，即在11月份举行。但是，报考各类公务员考试并没有次数限制。只要时间上不冲突，你可以参加多次公务员考试，包括中央的公务员考试、学校所在地的公务员考试、生源地的公务员考试，甚至一些对生源没有限制的省份、城市的公务员考试。因此，考公务员这条路还是很宽广的。

面对国家公务员考试的压力，首先要做的是制定合理的备考计划。合理安排每天的学习时间，分配好各科目的复习比重，制定每周、每月的学习目标，并按时完成。同时，要注重做题练习，熟悉考试的题型和解题技巧。还需要关注时事政治、经济、法律等方面的新闻信息，提高综合素质。

除了备考计划，心理调适也是很重要的。考试前会有一定的紧张和焦虑情绪，但要保持积极乐观的心态，相信自己的能力，相信自己的努力会有回报。可以通过运动、听音乐、看电影等方式放松自己，避免过度压力导致身心疲惫。同时，要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠和饮食，保持身体健康。

总之，国家公务员考试每年只有一次，但报考次数没有限制。要制定合理的备考计划，注重做题练习，关注时事政治等方面的信息，同时进行心理调适，保持积极乐观的心态。只要努力准备，相信自己，就能取得好的成绩。希望大家都能顺利通过国家公务员考试，实现自己的梦想。

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